Taking fitness to the next level

Had het me drie maanden eerder gevraagd en ik had absoluut niet geweten wat Les Mills in hemelsnaam zou betekenen. Maar nu, drie maandjes verder, ga ik er een artikeltje over schrijven. Want ik hoorde ervan, werd enthousiast, begon eraan, en ben alleen maar enthousiaster geworden. Ongeveer drie maanden geleden schreef ik me in bij … Continue reading Taking fitness to the next level

on the healthy path again

Hey allemaal! Dus, het zit zo. De afgelopen zomer raakte ik geïnspireerd wat betreft gezond eten. Ik snelde naar de winkel en at de hele dagen door verschillende soorten fruit, dronk veel water met citroen en ontdekte een beetje dat gezond eten echt niet vies hoeft te zijn. Nu is het zo dat ik toen … Continue reading on the healthy path again

The groundwork of all happiness, is good health (Leigh Hunt)

Hey! Ik heb iets voor mezelf besloten. Nouja, eigenlijk is het geen nieuw idee voor mij, maar ik heb besloten om er nu ook echt wat mee te gaan doen. En nee, dat ging niet helemaal vanzelf, ik was namelijk geïnspireerd door mijn lieve vriendinnetjes Tamara en Lisa. Ik wil gezonder eten! Een tijdje terug … Continue reading The groundwork of all happiness, is good health (Leigh Hunt)